Fitness App mit Trainingsplan & Ernährungsplan
COACHING, DAS
ZU DIR PASST.
Dein Trainings- und Ernährungsplan in einer App: auf dich erstellt, laufend angepasst, und bei Fragen schreibst du direkt mir.
ZWEI WEGE, MIT MIR ZU ARBEITEN
Persönliche Betreuung mit festem Draht zu mir - oder sofort selbst loslegen. Beides läuft über dieselbe App.
Persönliche Betreuung
PERSONAL COACHING
Preis nach Erstgespräch
Wir sprechen vorher miteinander. Danach betreue ich dich persönlich: dein Plan kommt von mir, ich passe ihn laufend an, und wir gehen regelmäßig gemeinsam durch, wo du stehst.
- Kostenloses Erstgespräch
- Plan von mir erstellt, nicht automatisch
- Regelmäßige Check-ins mit mir
- Direkter Draht bei Fragen
Selbst starten
APP-ABO
5,99 € im Monat · 7 Tage gratis
Du legst sofort los: Fragebogen ausfüllen, Plan bekommen, trainieren. Ohne Termin, ohne Wartezeit - und mit demselben Chat zu mir, wenn du doch etwas wissen willst.
- 7 Tage kostenlos testen
- Trainings- und Ernährungsplan aus deinen Antworten
- Tracking, Rezepte, Fortschrittsfotos
- Einfach online kündbar
WAS DU IM COACHING ERREICHST
Auf dem Weg zu deiner Wohlfühlfigur
Ein Schritt-für-Schritt-System, das sich an deinen Alltag anpasst statt umgekehrt - das macht es leichter, auch nach dem Coaching dranzubleiben.
Weniger Jojo, weniger Heißhunger
Du lernst, mit emotionalem Essen und Heißhunger-Attacken besser umzugehen - ohne Verbotsliste und ohne dass etwas komplett wegfällt.
Mehr Energie im Alltag
Training und Ernährung passen zu deinem Tag und arbeiten nicht dagegen. Das kann dich vitaler und selbstbewusster machen.
Freiheit statt Verzicht
Restaurantbesuch, Firmenfeier, Urlaub, Dienstreise: du weißt, wie du damit umgehst, statt jedes Mal von vorn anzufangen.
NIKHIL DINGRA
Seit 5 Jahren begleite ich Leute dabei, ihr Ziel wirklich zu erreichen.
Über 20 erfolgreiche Transformationen sprechen dafür. Dein Plan wird auf dich abgestimmt, und wenn er nicht passt, ändere ich ihn - direkt, ohne Umwege über einen Support.
SO FUNKTIONIERT'S
Mit Erstgespräch
PERSONAL COACHING
Kostenloses Erstgespräch
Wir sprechen darüber, wo du stehst, was du erreichen willst und ob wir zusammenpassen. Unverbindlich.
Ich erstelle deinen Plan
Training und Ernährung, abgestimmt auf dein Ziel, deinen Alltag und deine Erfahrung - von mir, nicht vom Automaten.
Wir bleiben dran
Feste Check-ins, laufende Anpassungen, direkter Draht bei Fragen.
Sofort loslegen
APP-ABO
Fragebogen ausfüllen
Ziel, Trainingserfahrung, Alltag, Ernährung - dauert etwa 5 Minuten.
Plan steht sofort
Training und Ernährung inklusive Kalorien, Makros und Supplements, direkt aus deinen Antworten.
Los geht's
Du trackst deinen Fortschritt, ich schaue drauf und passe an, wenn's nötig ist. Fragen gehen über den Chat direkt an mich.
EINE FITNESS-APP STATT FÜNF
Trainingsplan mit bebilderten Übungen, Ernährungsplan mit Kalorienzähler, Barcode-Scanner und Rezepten, Fortschrittsfotos und unser Chat: alles in einer App. Du musst nichts zwischen mehreren Tools zusammensuchen, und ich sehe auf einen Blick, wo du gerade stehst.
ERFAHRUNGEN
„Ich hätte nie gedacht, was körperlich in nur drei Monaten wirklich machbar ist.“
- Masood
„Die Zusammenarbeit hat mir monatelange Umwege und unnötige Fehler erspart.“
- Coaching-Klient
„Nach einem Jahr habe ich meine absolute Topform erreicht. Danke Nikhil!“
- Armin
„Ich war erst skeptisch, aber das Ergebnis spricht einfach für sich.“
- Akash
Erfahrungen einzelner Klienten. Ergebnisse sind individuell und werden nicht garantiert.
PREISE
Zwei Angebote, zwei Preise. Die persönliche Betreuung besprechen wir vorher miteinander, das App-Abo kannst du sofort starten.
Persönliche Betreuung
PERSONAL COACHING
Preis nach Umfang und Dauer. Wir klären das im kostenlosen Erstgespräch, unverbindlich.
App-Abo · 7 Tage kostenlos testen, einfach online kündbar
BEREIT FÜR DEINEN PLAN?
HÄUFIGE FRAGEN
Was kann die Fitness App?+
Sie erstellt dir einen Trainingsplan für Gym oder Zuhause mit bebilderten Übungen und Alternativen, einen Ernährungsplan mit Kalorien- und Makrozielen, einen Kalorienzähler mit Barcode-Scanner und Fotoerkennung und Rezepte, die sich an deine Mahlzeit anpassen. Dazu kommen Gewichtsverlauf, Fortschrittsfotos und der Chat direkt zu mir.
Gibt es die App für iPhone und Android?+
Ja. FitWithNikhil läuft auf iPhone, Android und am Computer im Browser. Auf dem Handy legst du die App mit einem Tipp auf den Startbildschirm, dann öffnet sie sich wie jede andere App und erinnert dich per Push. Einen Umweg über den App Store brauchst du dafür nicht.
Was ist der Unterschied zwischen App-Abo und Personal Coaching?+
Beim App-Abo entsteht dein Plan automatisch aus deinem Fragebogen, du legst sofort los und erreichst mich über den Chat. Beim Personal Coaching sprechen wir vorher miteinander, ich erstelle deinen Plan selbst, passe ihn laufend an und wir gehen regelmäßig gemeinsam durch, wo du stehst. Beides läuft über dieselbe App.
Wie läuft das Coaching ab?+
Du füllst einen kurzen Fragebogen aus (Ziel, Trainingserfahrung, Alltag, Ernährung). Daraus entsteht dein Trainings- und Ernährungsplan inkl. Kalorien, Makros und Supplement-Empfehlungen. Du trackst deinen Fortschritt in der App, ich schaue drauf und passe an, wenn's nötig ist. Beim Personal Coaching enger und mit festen Check-ins.
Muss ich ins Fitnessstudio, oder geht das auch zuhause?+
Beides geht. Du gibst im Fragebogen an, wo du trainierst (Zuhause, Gym oder beides), und dein Plan wird entsprechend darauf abgestimmt.
Was kostet das?+
Das App-Abo: 7 Tage kostenlos testen, danach 5,99€/Monat, 15,99€ für 3 Monate oder 59,99€/Jahr. Das Monats- und das 3-Monats-Abo kündigst du jederzeit zum Ende des laufenden Zeitraums, das Jahresabo zum Ende des Jahres. Der Preis für das Personal Coaching hängt vom Umfang ab und wird im kostenlosen Erstgespräch besprochen.
Wie erreiche ich dich, wenn ich Fragen habe?+
Direkt über den Chat in der App. Keine Warteschleife, keine Support-Tickets. Du schreibst mir persönlich, und ich antworte dir persönlich.
Ich habe noch nie trainiert. Ist das trotzdem was für mich?+
Ja. Deine Trainingserfahrung fließt direkt in den Plan ein. Als Anfänger bekommst du einen anderen Aufbau als jemand, der schon Jahre dabei ist.
Was, wenn sich mein Ziel oder mein Alltag ändert?+
Kein Problem. Du aktualisierst deine Angaben einfach in deinem Profil, und dein Ernährungs- (und bei Bedarf auch dein Trainings-)Plan wird direkt neu berechnet.
Kann ich jederzeit kündigen?+
Ja, direkt in der App oder ohne Login über „Verträge hier kündigen“, und ohne dass du mich extra fragen musst. Das Monats- und das 3-Monats-Abo enden zum Ende des laufenden Zeitraums, das Jahresabo zum Ende des Jahres.
LASS UNS REDEN
Du interessierst dich für ein Personal Coaching oder ein kostenloses Erstgespräch? Schreib mir, ruf an oder nutz das Formular. Ich melde mich persönlich.